“文/豆宝奶奶（原创文章，欢迎个人转载分享）”

大多数孕妈是头胎，所以孕期格外小心翼翼，任何一个风吹草动都会让其担惊受怕，加之受身体激素的影响，孕妈的情绪更加容易变得不稳定。

其实准妈妈大可不必慌张，了解好孕期宝宝发育轨迹，就能知道宝宝的发育情况，对于一些孕期的“特殊”表现，安下心来，对宝宝和宝妈都有好处。

小周今年如愿的怀上了孩子，非常欣喜。她很喜欢孩子，和老公结婚两年才有了宝宝，自然倍加珍惜，因为年龄比较大，小周对自己和宝宝都非常在意。

怀孕到32周的时候小周感觉特别的疲惫，以为是工作太多劳累了。就申请了减少工作量安排，每天做好休息，可这这种情况依然没有得到改善，特别起床与上厕所起来的时候感觉呼吸不畅。

小周怕自己身体有出现了什么大问题，还怕自己缺氧影响到宝宝，医院做了各项检查。

医生看着检查结果说：“这个是正常情况，要放宽心”

医生和小周解释此时是宝宝发育节点的巅峰了，这个时候宝宝的体型、体重增长快速会增大子宫体积，使得子宫上升从而压迫到各个脏器，特别是心肺这两个呼吸、血液循环的脏器。

所以会出现呼吸困难的缺氧状态也很正常，这需要孕妈多在空气流通的开阔地带多待，尽量少在密闭空间独自一人多待，另外就是有起身动作时慢一些，给身体留出反应时间。

了解到这些都是孕期正常的反应，小周才发现自己虚惊一场，也是自己头胎不了解孕期的这种情况，这才导致紧张，看来自己有必要了解些孕期小知识。

胎儿在母体中，有段快速发育期，被称作“猛长”期，如果孕妈身体收到这样的信号，就是告诉准妈妈"我要猛长了"。

：孕晚期的尿频

胎儿发育至孕中晚期，会快速吸收营养，迅速增大。因为胎儿的体积撑大子宫，占据母亲身体各个脏器的空间，压迫到膀胱，造成了膀胱储尿量随之下降，更有严重的孕妈会出现尿失禁，确实让很多孕妈在外面因此尴尬。

2：孕中晚期气喘吁吁

孕妈会出现气喘吁吁的问题，主要还是胎儿发育至中晚期增大的体积压迫到母亲的心肺，对母体的呼吸循环系统造成不小的阻碍。

也有不少孕期贫血的孕妈会出现这一症状，孕期贫血多发生于孕晚期，主要是宝宝要给自己造血供血了，造成宝妈供血不足所致，所以这一点孕妈要记住了，不要大意，营养还是要跟得上，相对而言，吃猪肝的效果会好一些。

3：孕妈出现饥饿乏力的现象

孕妈觉得饿得快是因为孕期消耗大，如果饿的时候伴有乏力现象，说明胎宝宝也饿了，需要补充营养。所以建议孕妈平常少食多餐，不要等饿了再吃，这样才能保证胎宝宝的快速发育的需求。

4：宝宝胎动幅度大

宝宝胎动幅度大是宝宝身体发育好的表现，如果发育差，宝宝怕是也没力气。这个时候，宝妈别为了减肥苦了自己，需要多吃一点，但也别过量，如果宝宝吸收营养太多，分娩时痛苦的还是自己。

）怀孕后上厕所不要蹲便，家里没有安装马桶，可使用简易马桶架；

2）怀孕后饮食有意识地多吃补铁食物，别等身体贫血了才开始补铁，严重贫血可能会对宝宝发育造成不可逆影响；

3）孕后多做一些有氧运动，促进身体新陈代谢，还能防止产后妊娠纹的出现；

4）怀孕后不要到人流量过多的地方走动，一是难免磕磕碰碰，二是空气质量不好。

你在孕期有因为什么小异常担心吗？你觉得什么时候胎宝宝突然长大了呢？欢迎在下方留言区说出你的经历，如果你喜欢本文，请点赞或者收藏吧。

我是豆宝奶奶，母婴育儿经验丰富，如果你想了解更多，请