“今天我要早睡了！”估计这是年轻人说过的最多的谎话之一。对于熬夜，他们似乎已经见怪不怪，经常是敷着最贵的面膜，熬着最晚的夜，晚上睡不着，早上起不来。

熬夜一时爽，身体却毁了。20岁的深圳姑娘小雯，连续熬了8天夜，结果被送进了ICU。

7月初，在国外上大学的阿雯放暑假回到深圳。她每天最大的爱好就是在家打游戏，而且经常一玩就是通宵。

7月13日，意外发生了。阿雯突然出现咳嗽等症状，她以为自己只是普通的小感冒，没太在意，没想到过了几天病情越来越重，还出现了呼吸困难的情况。

在医院就诊时，阿雯突然胸闷气急，意识也逐渐模糊，被抢救时已经处于缺氧缺血的状态，昏迷不醒，口吐白沫。医生发现，她已经被腺病毒感染，并发展为重症肺炎，赶紧送进ICU。经过多日抢救，阿雯的情况终于有所好转。

据诊断，阿雯患的是急性呼吸窘迫综合征。年纪轻轻的她为什么会突然得这种病呢？

医生表示，这个跟阿雯作息不规律有很大关系——她之前连续熬夜8天左右，经常打游戏不睡觉，长期饮食不规律，贫血加熬夜，还服用了减肥药，免疫功能受到了很大影响。

身体情况好转后，阿雯说：“（我）一般是下午四五点才起来，然后到第二天10点、11点才睡。”

有人工作加班没办法，

有人夜晚干活效率高，

有人熬夜刷手机、看剧……

反正熬夜的时候最精神。

如果不得不熬夜，

一定记得好好养护。

身体是自己的，

希望大家养成健康的生活方式！

▌编辑：薛冬校对：高新