当前，多地进入呼吸道传染病高发季节，医院发热门诊就诊人数也呈现持续攀升的趋势。

11月30日，中国国家流感中心网站发布了年第47周第期中国流感监测周报显示：年11月20-26日，南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，以A(H3N2)亚型为主，其次为B(Victoria)系。全国报告起流感样病例暴发疫情。

流感来袭！如何科学预防？

什么是流感？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒分为甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型，其中引起季节性流感流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。流感病毒容易变异，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。

流感有什么症状？

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39～40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥散性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

预防流感这样做

一、接种流感疫苗：

由于每一年的流感病毒可能都不同，所以建议每年都接种流感疫苗，这样能最大程度地预防流感。流感疫苗接种后2—4周才能发挥保护作用，所以到冬天记得提前打疫苗哦！

优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：

（1）医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；

（2）60岁及以上的老年人；

（3）罹患一种或多种慢性病人群；

（4）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

（5）孕妇；

（6）6-59月龄儿童；

（7）6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

（8）托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

二、科学佩戴口罩

前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。

三、养成良好的个人卫生习惯

在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者进行手部的清洁。

四、养成健康的生活方式

注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。

五、做好自我健康监测

如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的场所。

在奉贤哪里可以接种流感疫苗？

目前，奉贤区各社区卫生服务中心接种门诊均可接种，市民朋友们可就近前往，接种门诊单位地址、服务时间及联系方式详见↓