怀孕24~28周左右会有一个糖耐的检查，主要是查你有没有妊娠期糖尿病。糖耐是前1日晚餐后禁食禁水，次日早晨空腹抽血后5分钟内喝葡萄糖水后一小时抽一次血然后再等一小时后再抽一次。

那什么是妊娠期糖尿病呢？

妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，称糖尿病合并妊娠；

另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现糖尿病，又称为妊娠期糖尿病（GDM）。糖尿病孕妇中80%以上为GDM，糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患2型糖尿病机会增加。

对孕妇的影响

1、羊水过多发生率较非糖尿病孕妇多10倍。容易出现胎膜早破、早产的情况，同时可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%～30%。

2、同时合并妊娠高血压的几率是普通孕妇的2-4倍。

3、微细血管容易出现病变，会影响到眼睛、肾脏和心脏。

4、感染是糖尿病主要的并发症，发生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌的感染的机会也有所增加。

5、容易形成巨大儿，造成难产。

6、由于糖尿病产妇胰岛素水平低，还容易导致产后子宫收缩不良，造成产后大出血。

7、GDM孕妇再次妊娠时，复发率高达33%～69%。远期患糖尿病几率增加，17%～63%将发展为2型糖尿病。

对胎儿的影响

（1）巨大胎儿的发生率大大提高，造成顺产困难，只能刨宫产。

（2）由于母体血糖过高促使胎儿分泌大量胰岛素，但分娩后，母体血糖不再影响婴儿了，可新生儿仍然惯性地分泌大量胰岛素，易发生低血糖，严重时危及新生儿生命。

（3）易发生流产和早产。早产发生率为10%～25%。

（4）新生儿可能会得先天下糖尿病。

（5）肺部发育受到影响，胎儿肺泡表面活性物质不足，易发生新生儿呼吸窘迫综合征。

（6）胎儿畸形率高于非糖尿病孕妇，严重畸形发生率为正常妊娠的7～10倍.

如果你已经得了妊娠糖尿病，那你也不必惊惶，这是女性在妊娠期间分泌某些荷尔蒙致使胰岛素分泌下降导致的。不能单纯地认为是因为你吃了太多的甜食或者你本身有一些超重导致的。只要控制的好，这一切都是可以避免的，来吧，让我们为了自己，为了肚子里的宝宝以后能健健康康，快快乐乐的，从看到这篇文章开始，对照着下面的食谱进行一次自己的菜单大变样。

首先，你得去买个血糖仪，正常的血糖空腹值须5.1，餐后2小时8.5，知己知彼才能百战不怡！想要赢得这场战役就得做到甜食，油炸和高脂肪的东西不能吃，另外少吃多餐加适当的运动。

7:30，测一次空腹血糖

8:00-8:30，早餐：黄瓜/番茄+两片面包+一杯牛奶泡燕麦；

10:15，测餐后两小时血糖；吃点心：鸡蛋一个

12:00，午餐：蔬菜半斤+荤菜2两+主食少量

14:00，测餐后两小时血糖

15：00，黄瓜/番茄

18:30，蔬菜半斤+豆腐+荤菜2两+少量主食

20:00，牛奶

21:30，如果比较饿，可以服用益力佳（强生出的一种针对妊娠糖尿病的一种食品）。

注意要点：

如果得了妊娠糖尿病，苹果之类的水果不要再吃了，可以通过黄瓜，西红柿代替，还有个绝对不能吃的就是粥类，不管是精米还是杂粮，只要熬成粥类的，都不能吃，燕麦具有高营养和缓解便秘的功效，是早餐的理想选择。

面食类，土豆和甜食对血糖升高也有较大影响。血糖仪的好处就是可以直观的看到每天餐后的血糖变化，通过数据自己适当作出微调。控制饮食不是节食减肥，孕妈妈

另外每天饭后适当散步、做孕妇操或孕妇瑜伽哦。还有就是，一定要早点睡，22:30可以睡了。医生说晚睡、熬夜跟血糖高、肥胖有关。