炎炎夏季渐行渐远，迎来干燥凉爽的秋天。由于秋天的气候多变、空气干燥，早晚温差大，宝宝容易出现感冒、流鼻涕、咳嗽等等疾病。

那么，为什么这个季节疾病肆虐呢？秋季空气干燥，宝宝在秋季里易因感受燥邪而发生的一系列病症，中医认为燥邪最容易伤人津液，常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。尤其肺为娇脏，最易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此，在秋季应主要保护宝宝的呼吸道。

小儿反复呼吸道感染是怎么回事呢？

小儿反复呼吸道感染是指一年内有6、7次或以上的呼吸道感染（包括肺炎），包括上呼吸道感染和下呼吸道感染。反复呼吸道感染在任何年龄段的婴儿、儿童都有可能发生。家长要注意护理好孩子，提高免疫力，减少患病几率。

1、多喝白开水

　　多喝水可以减少呼吸道感染的机会。因为呼吸道感染是细菌附着在嗓子和扁桃体后繁殖和增长的结果。多喝水可以冲洗黏附在呼吸道上的黏液和细菌，减少宝宝呼吸道感染的机会。除此之外，在宝宝喝了白开水以外的饮料后，要记得给宝宝漱口，再喝几口白开水，让水将附着在呼吸道的牛奶、果汁等冲洗掉，以免给细菌提供营养，诱发感染。

2、清洗脸和鼻子

　宝宝的皮肤非常细嫩，妈妈们总是觉得为了保护好宝宝的皮肤，不让宝宝感冒，给宝宝洗脸时用的都是热水。其实相比较温水，坚持用冷白开给宝宝洗脸，除了能增加脸部血液循环之外，还可以提高宝宝耐寒的能力，更好地预防感冒。但是要注意让宝宝慢慢适应冷水。除了脸部之外，还有鼻子也是需要重点护理的，因为人的鼻子里可以附着许多细菌，妈妈们可以不定时用生理盐水或者凉开水帮宝宝清洗鼻子，以减少细菌附着机会，减少感冒发烧的可能。

3、脚部保暖

　　如果孩子脚部着凉，会引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，使抵抗病原微生物的能力下降，潜伏在体内的致病菌就会大量生长繁殖。尤其是小孩子，体温调节中枢还不完善，御寒能力差，脚部受凉很容易患呼吸道感染。

4、感冒好彻底再上幼儿园

　　宝宝受到病毒、细菌感染后，身体的免疫系统功能会受到暂时性抑制。但“暂时”的时间长短还难以确定。如果在这段“暂时性”免疫力不足的时间不注意保护孩子，就很容易使孩子再次发生呼吸道感染。感染次数越多，恢复正常的时间就越会拉长，下次感染就会更容易。如果孩子刚好就急于送到幼儿园去，很容易导致他再次被感染。

5、适度锻炼

　　有的孩子经常感冒是家长过度呵护造成的。天一冷就不让孩子出门活动了，使孩子抵御寒冷的能力越来越弱。其实，锻炼身体、增强体质，是预防呼吸道感染的最好方法。对孩子来说，户外散步、踢球、跳绳、骑小自行车都是很好的锻炼方式。小宝贝也可以由家长辅助活动一下哦~

秋季疾病多发，儿童门诊的接诊量又将迎来高峰，为了不让宝宝交叉感染病毒，宝妈应提前做好预防措施，同时，大人也要注意个人的疾病防护工作，出门回家后及时洗手再接触宝宝或宝宝的用品。

宝宝患有呼吸道疾病时，家长们是不可以胡乱用药的。

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