冬天来了

小时候

我还觉得我妈是为了怕别人

发现我的仙女身份

才编这个“会变丑”的理由骗我

没想到...

常年用嘴巴呼吸的人

真的会变丑

你要是知道

就不会长这么丑了兄弟！

首先啊

是因为舌头位置！

咱们用鼻子呼吸的时候

嘴巴是闭上的

而舌头顶上颚的这个动作

是决定脸部发育的重要因素

嘴巴张开呼吸的时候

舌头就会往下压保证呼吸顺畅

久而久之以后

本来要往下面长的下颌骨

（就是下巴这一块）

发育受到了限制

就开始瞎几把乱长

具体如何乱长请看下图

它这样疯狂的乱长

会导致面部发育畸形

形成一种嘴巴呼吸专用脸型

（学名：腺样体面容）

一般得这种脸型的人

都是下巴往后缩

头又向前伸

表情也会比正常人少

而且整体看起来

很痴呆...

而且舌头因为嘴呼吸

不能好好的站在正常的工作岗位上

导致它乱晃悠

对牙齿产生一些力量

最后导致

真是一套

令人难过的神仙功法

另外

长期用嘴呼吸会导致气道狭窄

容易造成脑部缺血缺氧

导致大脑发育不良

影响智力

甚至会引发猝死！！

看到这里

大家是不是很想知道

怎么判断自己是不是口呼吸患者？

OK

那我现在就教你们

鼻子呼吸的时候

嘴唇闭拢牙齿合上

舌头支撑着上颚

才是最正确的呼吸姿势

看不懂搞不清的

可以自己用下面这个动作

测试一下：

自然的低下头

看一下自己的嘴巴是不是张开了

只要自然的张开

那你很可能是一名口呼吸者

这么多年来你丑陋的原因

很可能是因为这个

并且未来的岁月

你会越来越丑

这里有个重点要敲一下

并不是说你用嘴巴呼吸就会变丑

而是说你常年保持那个呼吸动作

导致脸越长越奇怪

就像这样

像感冒塞鼻子这种

短期内迫不得已用嘴呼吸的

倒没有啥关系

但长期的嘴巴呼吸

绝！对！不！行！

要是你真傻不啦叽的

用嘴呼吸了很多年

那本歪劝你

平时就多练习“闭嘴”

多用鼻子呼吸

睡觉尽量侧卧

是阔以在一定程度上改善面容的

而且这种东西越早纠正越好

像那些啥都不懂

单纯觉得好玩就用嘴呼吸的小朋友

赶紧教他“闭嘴”！

不然以后他长大了很丑

怪的就是你

OK

我觉得今天的科普小短文到这里

就差不多了

溜~

敢调戏，不敢包养？