小儿反复呼吸道感染的诱发因素是多方面的，不仅仅是与孩子自身体质有关，还包括社会因素的影响，如家长照顾的方式，日常营养、用药情况等。

　　另外，小孩外出，出入公共场所、幼儿园等，都有可能造成呼吸道感染。下面本文中给大家分享一些食疗方，帮助预防疾病。

01

鹌鹑蛋羹

?鹌鹑蛋1个，米汤适量。

将鹌鹑蛋打入已煮好的米汤内，用武火煮沸即可。早晚各服1次。

02

内金黄鳝汤

?黄鳝1条，鸡内金10克。

黄鳝去鳃、内脏，淘洗干净后，切段，与内金放入砂锅中，加水毫升共煮40分钟，加精盐适量调味即成。饮汁吃鱼。

03

辛夷煲鸡蛋

?辛夷花9克，鸡蛋2只。

先将蛋整枚打入沸水中略煮片刻，然后再加入辛夷花同煮2～3分钟即成。吃蛋及汤，咸甜任意。可连续食用一周。

对反复上呼吸道感染、过敏性鼻炎有效。