这年头，工作怎么也做不完，电脑前一坐坐一天，心酸。

在秋冬换季之时，小编提醒您，要时不时地起来走动走动，喝点水，上个厕所，溜达溜达。

专家提醒，下肢静脉瘀滞容易诱发肺栓塞，这种所谓的“经济舱综合征”正在年轻化，值得警惕啊！

肺栓塞的早期死亡率极高，这可不是闹着玩的！

医院急诊危重症中心主任聂绍平

临床研究显示，肺栓塞在起病1小时内死亡率达10%。

未经治疗的肺栓塞死亡率可高达30%。

早期有效诊治可以避免80%的患者死亡。

▲医院急诊危重症中心主任聂绍平

名词解释：什么是肺栓塞？

肺栓塞：与冠心病、脑卒中并称三大致死性心血管疾病，也是“21世纪亟待解决十大心肺疾病”之一。

致病原理：下肢静脉栓子脱落，顺着血流阻塞肺血管。

与心肌梗死和脑梗塞的血栓性质不同，肺栓塞的栓子主要来源于静脉系统或右心，90%来源于下肢深静脉。

误诊率高，如何发现肺栓塞？

过去，肺栓塞多见于创伤、手术、分娩、肿瘤等高危患者。

然而，随着人们生活习惯的改变，血栓性疾病的发病率和病死率明显提高。

由于肺栓塞患者临床表现千差万别，病情隐匿、危重，在诊断时漏诊误诊率极高。

专家提醒，对于一些突发的呼吸困难胸闷气短，尤其是出现带有下肢肿胀的这种情况，一定要尽快就诊。

另外，还有一些肺栓塞可以表现为晕厥。

专家强调，肺栓塞是一个看似离我们很远，但其实很近的疾病。

患者从没有症状到不同程度的呼吸困难、胸痛，甚至休克、猝死，都可能与它有关。

如何预防肺栓塞？

高血压、高血脂症、吸烟、肥胖，都是造成肺栓塞的高危因素。

肺栓塞是可以预防的，而且，做好预防才是抓住血栓慢性病防控的关键。

生活工作中，大家要多运动，切勿久坐不动！建议每办公1小时就离开椅子，3分钟运动，不但活血化瘀，也能提振精神。长途飞行中，大家也要适当走动。

而已经患有静脉血栓的患者，切勿随意停用抗凝药物，要在医生指导下调整用药。

本期撰写

小喜乐

本期小编

小喜乐

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源于网络

感谢聂绍平主任对本文提供技术支持

长按







































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