可以说昨天还是棉袄棉裤

今日又是艳阳高照

……

冷热交替

正是因为这样的天气，

我们的宝贝儿们有点扛不住了。

这段时间，咳嗽、发热、感冒就诊的患儿依旧持递增趋势。

大部分的孩子是因发烧、流鼻涕、咳嗽前来就诊。

那么“呼吸道疾病”是不是又一次成为了这个季节的“主流”呢？

呼吸道疾病成为冬季发病的“主流”吗？

专家介绍，上呼吸道感染（上感）可以说是百病之源，一年四季都会发病，季节交替时较多。今年，进入11月末以来，大连的天气较为异常，冷热交替、温度忽高忽低，持续了几日零上的高温，随后又夹杂着一股股冷空气突然袭来，再加之今年雨雪少，让细菌病毒容易滋生，孩子就容易患“上感”，即人们常说的感冒。初期表现为低热、鼻塞、流鼻涕、轻咳、腹泻、打喷嚏等症状，自然病程在3～7天左右，但如果不及时治疗，严重可出现高热、头痛、阵咳、咽痛、畏寒、食欲下降，炎症还可波及周围器官，比如中耳、鼻窦，甚至向下蔓延至气管、支气管，引起中耳炎、鼻窦炎和支气管炎、肺炎。

今年肺炎相对多

在这段时间接诊时发现，今年，孩子感冒后因没有及时治疗而转成肺炎的比往年较多。所以，给家长们提个醒，孩子感冒不能抗，及时治疗是关键。

还要注意在肺炎恢复期这段时间，虽然表面上看起来孩子已经正常了，但其实孩子的抵抗力和受损的呼吸道还没有完全恢复，所以要注意预防感冒，不要发生再次感染，家长不能大意。不要让孩子玩得太累，要保证充足的休息和睡眠，注意保暖，适当给孩子增加营养，不要过度进补，也可以在医生指导下补充一些复合维生素和提高免疫力的药。

咳嗽会咳出肺炎吗？

在接诊时很多家长会说“咳着咳着孩子就咳成肺炎了”。

其实不然，咳嗽不会咳出肺炎来。咳嗽只是肺炎的症状之一，得了肺炎后会咳嗽，而不是咳嗽引起的肺炎。引起肺炎的原因有细菌、病毒、支原体、真菌等，这才是真正的“元凶”。

咳嗽在肺炎中的意义，归根结底也是帮助病人把炎症过程中产生的“脏东西”咳出去，避免痰液堵塞气道引起呼吸困难，最终还我们一个清洁的气道罢了。即使孩子真的得了肺炎，也不必太过恐慌，这种疾病在过去是非常危险的，但现在医疗水平不断进步，如果得到适当的医疗照顾的话，大多数孩子都可以很容易地得到恢复。

反复感冒要注意

许多家长也发现，前一波感冒刚好这段时间又感冒了。这是因为有些孩子在生病后，身体处于消耗性抵抗力下降期，如果不做好防护，容易再次感染，形成恶性循环。所以，在这段时间，家长要注意家庭环境的空气流通，不要让孩子受凉。

注重预防才能未雨绸缪

孩子有病既不能扛着，也不能乱服药，发现孩子感冒要及时治疗。孩子若患了医院彻底治疗，出院后要遵医嘱，该吃药吃药，该复查复查，确保不留后患。

预防感冒应从平日做起，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食、不吃或少吃零食；孩子的膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，如牛奶、肉类、蛋类、鱼类等，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

冬季气温多变，首先要注意保暖，孩子衣着要随季节变化以及活动出汗情况随时增减。寒冷季节让宝宝多穿衣服，被盖比成人稍厚就好。当气候变化时，不要只加不减，特别是冬季降温时不要一下穿得过多，一般比成人多穿一件就够。如果宝宝活动时出了汗，要及时用毛巾擦干；入睡后出汗多的宝宝，最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗，是防止宝宝受凉的重要措施。

下图中的做法并不是特别恰当，不仅会影响孩子活动，还会影响孩子接收外界信息，从而容易引发意外。

应该注意家庭环境，尤其家长需要戒烟，避免宝宝被动吸烟。在天气好的时候要注意开窗通风，保持室内空气流通，病毒、细菌会在人流集中的地方聚集，尽量要避免到人流量大、空气污浊的场所逗留，尤其是儿童及体弱者。

（在天气良好的时候要注意开窗通风）

让宝宝有足够的户外活动时间，充分呼吸新鲜空气，以提高宝宝自身的抵抗能力以适应环境变化。注意雾霾天应尽量避免户外活动，还要注意运动时的安全问题，避免摔伤。

平时要少量多次饮水，促进体内废物和毒素的排泄。保证充足的睡眠。同时，要养成勤洗手的习惯，不要乱摸鼻子和眼睛，避免经手接触口、眼、鼻感染病毒。

不要让孩子接触已感染的儿童和成人，家中若有人患了感冒，应采取措施，适当隔离，如，不与孩子使用同一餐具，不与孩子亲吻等。

来源：大连广播电视台、大连卫生与健康