呼吸困难是转移性非小细胞肺癌患者中常见的问题。虽然很难确切知道这种症状的流行程度，在一项研究发现：57%的非小细胞肺癌患者都有这种症状。

发生呼吸困难的原因

非小细胞肺癌患者呼吸急促的原因很多，找出病因对于治疗这些症状至关重要。潜在的问题来源包括以下几个方面：肿瘤本身的生长、血块、感染、肺内或肺外积液、慢性阻塞性肺疾病加重期、癌症治疗的不良反应和焦虑症。

当患者发生呼吸困难时，可以尝试以下8种方法：

1

戒烟

根据美国肺协会的说法，吸烟可以通过多种方式引起或加重呼吸急促，从增加肺部和气道感染的风险，到直接限制肺部吸收氧气的能力。

2

运动和深呼吸

深呼吸和尽可能多地走动有助于保持肺的开放，肺中的小气囊如果不充满空气，可能会轻微地塌陷，从而增加感染的风险。温和的运动能帮助加强呼吸时使用的肌肉；呼吸再训练技术，如唇呼吸，可以帮助学习更有效地将空气进出肺部。

3

优化癌症治疗

根据癌症的确切位置，癌症本身的生长可能会干扰你的呼吸。肿瘤的生长可能是一个迹象，更换或者增加一些治疗方法是明智的。如果发现自己由于呼吸困难而处于这种情况，就应该向你的医生提出这个问题。

4

降低血液凝块的风险

癌症可以导致改变血液，大大增加血块风险，血凝块通常从腿开始，但他们可以打破和堵塞动脉，导致胸痛和气短。限制久坐时间可以减少血液凝块的风险，也可以需要服用血液稀释剂。

5

治疗感染并设法预防

肺部感染是非小细胞肺癌患者常见的呼吸问题。由于化疗和某些其他癌症治疗能削弱机体免疫防御，肺炎的细菌形式通常需要及时使用抗生素治疗，充足的休息和液体对所有类型的肺炎都是必不可少的。可以通过注射季节性流感疫苗来降低感染的风险。

6

抬起头睡觉

特别是如果肺部积液，抬高头可能会降低夜间呼吸困难，不过这一点并不是对所有人有效。

7

治疗慢性阻塞性肺疾病急性加重期

如果你患有慢性阻塞性肺疾病，非小细胞肺癌及其治疗，以及任何肺部感染，都会加重你的喘息和其他呼吸困难。支气管扩张剂可以打开气道。有时类固醇可以减轻气道炎症。

8

保持水分

液量消耗取决于身体的具体情况，过多的液体有时会导致肺部的液体积聚、没有水，保持充足的水分是一个好方法。如果家里的空气干燥，需要考虑另一种湿度来源，比如加湿器。

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